Кабинет

Несовершенство — естественная часть жизни

Суть

Культурный миф о первородном грехе исподволь внушает, что мы по природе испорчены и должны заслуживать право на счастье бесконечными усилиями и достижениями. Отсюда — тяга к идеалам и погоня за совершенством, в основе которой лежит убеждение «я должен измениться, чтобы стать собой». Ключевой сдвиг: несовершенство — не личный дефект, а естественная черта самой жизни.

На нас сильно (даже если мы этого не хотим) влияет миф о первородном грехе, об Адаме с Евой. Смысл его однозначен: из-за нашей изначально порочной природы мы не заслуживаем счастья, любви, легкости в этой жизни. Мы — изгнанники и должны искупать грехи своего «я». Должны без устали стараться — работать, потреблять, достигать — в вечных попытках доказать свою состоятельность.

«Оглядываясь в прошлое, я не удивляюсь тому, что привнесла неуверенность в себе и в духовную жизнь. Тех, кто измучен чувством неполноценности, часто привлекают идеалистические взгляды на мир. Они рассматривают их как возможность очиститься и превзойти свою несовершенную природу. Эта гонка за совершенством основана на предположении, что мы должны измениться, чтобы обрести себя. Мы можем жадно слушать учения о том, что целостность и чистота всегда были нашей природой, но при этом все равно ощущаем себя чужаками, незваными гостями на празднике жизни.»

Важно понимать: несовершенство — это не наша личная проблема, это естественная часть жизни

Ключевые термины

Радикальное принятие
Практика встречать себя и жизнь такими, какие они есть, без борьбы с собственным несовершенством
Гонка за совершенством
Установка, что нужно изменить себя, чтобы заслужить любовь и покой, — питающая тревогу вместо целостности

Радикальное принятие

книга · Тара Брах · @antiosov

обсудить в Telegram →

Купить книгу →
❁ 7

Тропы отсюда

Соседи на карте

Мини-граф соседей идеи «Несовершенство — естественная часть жизни»

Отвечает на вопросы

  • почему я чувствую себя недостаточно хорошим
  • как перестать доказывать свою состоятельность
  • откуда берётся чувство неполноценности
  • несовершенство это нормально или нет
  • как принять свои недостатки без вины
Обсудить в Telegram 1 обсуждение