Основы Буддизма: Четыре мысли, меняющие отношение к жизни
Четыре размышления, разворачивающие ум к практике: редкость и ценность человеческого рождения, неизбежность смерти и непостоянство, действие закона причины и следствия (кармы) и изъяны существования в самсаре. Осознание краткости жизни снимает бесконечное планирование на будущее и заставляет ценить настоящее, а понимание, что после смерти остаются лишь плоды поступков, придаёт этике практический смысл; корень же страдания — в цепляянии за независимое «я».