Маршрут · 19 идей Система: Метамодернизм

Дзэн и искусство жить без погони

Ответвление для тех, кому нужна внутренняя опора: как жить здесь и сейчас, не гоняясь за результатом, увидеть любое взаимодействие как игру и научиться тотальности. От основ дзэн через искусство и повседневность к вопросу «что действительно важно».

Пустота, недвойственность и жизнь здесь и сейчас: как перестать гнаться за результатом, увидеть любое взаимодействие как игру и научиться идти туда, куда по-настоящему тянет.

0 из 19

Начать с 1-й

Проложил маршрут: Дмитрий Цураков

Вехи

01 Один из основных постулатов Дзен буддизма – любое событие появляется из пустоты и пустотно по своей сути

вы здесь прочитана

усвоена Читать

02 В основе Дзэн лежит понятие недвойственности и избавление от дуализма мысли и действия, по сути это состояние потока, описанное Михаем Чиксентмихайи

вы здесь прочитана откроется после 1-й

усвоена Читать

03 Дза-дзэн — это практика открытого осознавания, формальная сидячая медитация, основная практика Дзэн-буддизма

вы здесь прочитана откроется после 2-й

усвоена Читать

04 Идеология Дзэн заключается в проживании жизни "здесь и сейчас" без стремления её изменить, без стремления к цели или стремления к результату

вы здесь прочитана откроется после 3-й

усвоена Читать

✦ Чекпоинт

Сегмент 1: основа: пустота и недвойственность

свободный пересказ + эталонная рубрика · 5 минут

05 Чем быстрее мы бежим, тем меньше мы можем чувствовать

вы здесь прочитана откроется после 4-й

усвоена Читать

06 Время существует лишь в нашем воображении

вы здесь прочитана откроется после 5-й

усвоена Читать

07 Принципы Дзэн очень гармонично могут проявляться во всех видах искусства, например, принцип пустотности

вы здесь прочитана откроется после 6-й

усвоена Читать

08 Принципы Дзэн проявляются в архитектуре и в повседневных делах, Дзэн является как бы отражением природы, стремясь вписаться в нее максимально органично

вы здесь прочитана откроется после 7-й

усвоена Читать

09 Один из важнейших навыков, который тренируется при освоении Дзэн - естественная спонтанность, способность действовать без обдумывания, без участия ума

вы здесь прочитана откроется после 8-й

усвоена Читать

✦ Чекпоинт

Сегмент 2: дзэн в жизни и искусстве

свободный пересказ + эталонная рубрика · 5 минут

10 Мы думаем, что хотим больше контроля над тем, что происходит, но когда контроль доминирует - жизнь останавливается

вы здесь прочитана откроется после 9-й

усвоена Читать

11 Вся наша культура пропитана ориентацией на результат, но это самый большой обман в жизни, ведь жизнь - это музыка

вы здесь прочитана откроется после 10-й

усвоена Читать

12 Памятование о смерти - лучший способ не забывать, что на самом деле важно в жизни

вы здесь прочитана откроется после 11-й

усвоена Читать

✦ Чекпоинт

Сегмент 3: против погони за результатом

свободный пересказ + эталонная рубрика · 5 минут

13 С точки зрения Метамодернизма каждое действие человека обусловлено участием в какой-либо игре с заранее определенными правилами

вы здесь прочитана откроется после 12-й

усвоена Читать

14 Отрицание Игры – это полное игнорирование или неспособность воспринимать правила, которые регулируют взаимоотношения людей

вы здесь прочитана откроется после 13-й

усвоена Читать

15 Политическая задача Метамодернизма: Изменение Игры

вы здесь прочитана откроется после 14-й

усвоена Читать

16 Тотальность - это полностью и без сомнений идти в то, куда по-настоящему тянет, это дыхание жизни и единственный способ действительно проживать жизнь в гармонии

вы здесь прочитана откроется после 15-й

усвоена Читать

17 Чтобы выйти на новый уровнь, надо перестать мыслить в границах старого

вы здесь прочитана откроется после 16-й

усвоена Читать

18 Если мы делаем, что нам говорят, чтобы достичь того, что мы не понимаем, то мы играем не свою игру

вы здесь прочитана откроется после 17-й

усвоена Читать

19 Чтобы найти действительно важное, сначала нужно убрать все неважное, чтобы родиться в новом, сначала нужно умереть в старом

вы здесь прочитана откроется после 18-й

усвоена Читать

✦ Чекпоинт

Сегмент 4: игра, тотальность и что действительно важно

свободный пересказ + эталонная рубрика · 5 минут