Кабинет

Смысл личностного роста - перестать заниматься личностным ростом. Но те, кто разделяет эту установку - развиваются хуже, чем те, кто не разделяет

Суть

Есть два взгляда на саморазвитие: «пациент» приходит за быстрым решением проблемы и разочаровывается, узнав, что это займёт годы; «ученик» занимается развитием долгосрочно, как спортом. Но в спорте расти всё труднее, а в личном развитии — всё легче: навыки открывают возможности для новых навыков (положительная обратная связь). Парадокс в том, что зацикленность на развитии превращается в идентичность и мешает самому развитию — смысл в том, чтобы в какой-то момент перестать.

Можно выделить 2 доминирующих взгляда на личное развитие:

🔹Взгляд пациента: обращаться за помощью при возникновении проблем, в расчете, что кому заплатили деньги - тот поможет с ними справиться, и можно будет снова зажить хорошо как прежде. Такие люди очень мотивированы и восприимчивы, но они воспринимают личностный рост как информацию к усвоению, а не как навык к тренировке. Если сказать таким людям, что реальное решение их проблемы займет годы - они несчастливы, потому что привыкли решать медицинские проблемы быстрее,

🔹Взгляд ученика: интересоваться стратегиями, практиками, новыми прорывами и т.д. Такие люди занимаются личным развитием долгосрочно, прокачивая навыки, как спортсмены - но не понимая существенного различия, что в спорте с улучшением уровня прогрессировать становится всё тяжелее, а в личном развитии - всё легче. Более корректная аналогия - спуск с горы, всё более быстрый с течением времени.

Причина такой динамики - в положительной обратной связи: развитие личных навыков открывает больше возможностей для их развития.

При этом, нет чемпионатов по управлению гневом, никому нет дела до вашего развития, но зацикленность на каком-либо навыке мешает развитию этого навыка. “Пациенты” интуитивно понимают, что не стоит посвящать жизнь практикам и терапиям, но у “учеников” это становится идентификацией, которая часто затмевает причину, для чего они пришли в личное развитие.

Ключевые термины

Взгляд пациента
Отношение к личному развитию как к разовому лечению проблемы за деньги, с ожиданием быстрого возврата к прежней хорошей жизни.
Взгляд ученика
Отношение к росту как к долгой тренировке навыков; риск в том, что процесс становится идентичностью и затмевает исходную цель.

The Point Is to Stop

статья · Марк Мэнсон · @pavelnosikov

обсудить в Telegram →

Читать статью →
❁ 98

Соседи на карте

Мини-граф соседей идеи «Смысл личностного роста - перестать заниматься личностным ростом. Но те, кто разделяет эту установку - развиваются хуже, чем те, кто не разделяет»

Отвечает на вопросы

  • Почему саморазвитие иногда мешает развиваться?
  • Чем отличается отношение к личностному росту у пациента и у ученика?
  • Правда ли, что развивать личные навыки со временем становится легче?
  • Почему быстрых результатов в личностном росте ждать не стоит?
  • Как одержимость навыком мешает его освоению?
Обсудить в Telegram 5 обсуждений