Памятование о смерти - лучший способ не забывать, что на самом деле важно в жизни

Смерть - пожалуй, одна из самых сложных тем. Мы предпочитаем не говорить и даже не думать о ней из-за глубокого биологического страха. Сложно поверить, что в один день для нас закончится все, что мы видим вокруг - исчезнут не только вещи или близкие, а само восприятие в том виде, к которому мы так привыкли

Недавно видел кадры Брюса Уиллиса, они глубоко затронули что-то внутри на эту тему, актеру осталось совсем недолго, и когда видишь, как уходят герои фильмов детства, еще глубже понимаешь, насколько близко может быть конец

Будет ли это полный конец? На этот вопрос давно ходят споры, и никто не скажет наверняка, но определенно это будет конец этой жизни и этого Я. В Буддизме считается, что в конце жизни человек последовательно проходит стадии Бардо, которые обуславливают следующее перерождение, подробнее об этом написано в Тибетской книге мертвых Бардо Тодол

Бардо - это промежуток между смертью и новым рождением. Считается, что небольшие Бардо мы проживаем на протяжении всей жизни, когда что-то заканчивается, умирает, и потом рождается что-то новое - проекты, отношения, вещи, мировоззрение и другое. Даже приход нового дня считается новым рождением

Памятование о смерти означает не забывать о конце, не убегать от этих мыслей. Ведь если более ясно осознавать неминуемый конец, то гораздо проще принимать какие-то решения в жизни - буду ли я тратить время на это занятие, на эту работу или на это взаимодействие - что самое важное, а что второстепенно? Буду ли я себя вести так, словно впереди вечность?

Это не означает, что нужно постоянно думать о смерти и бояться что-то не успеть - мы и так боимся смерти - не стоит усиливать его другими страхами. Напротив, если вынести его в поле зрения и ясно принять, то он перестанет быть таким уж страшным, так как мы больше всего боимся того, что не видим и от чего убегаем

Самый важный урок, который дает нам памятование о смерти - осознание, что на самом деле важно, в чем на самом деле есть смысл

Представьте поле… приехали люди и начали строить парк, выкопали и соорудили песочницу. В парке появились люди, гуляют влюбленные парочки. В песочнице играют и веселятся дети. Пожилые бабушки и дедушки сидят на скамейках и наблюдают за прохожими, обсуждая последние новости. Спустя много-много лет парк уже заброшен, обвалились и заржавели столбы, скамейки подгнили и покрылись травой, песочницу занесло грязью… Спустя еще больше лет почти не осталось следа от этого парка, лишь остатки фонарей еще напоминают, что здесь когда-то было что-то… Спустя еще больше лет там не осталось ничего

Вы были одним из людей в этом парке. Что для вас по-настоящему важно?

Что бы мы не строили, исчезнет все. Что бы мы не делали, спустя какое-то время об этом никто не вспомнит. Что бы мы не хотели, завтра этих желаний не будет. Кем бы мы не представляли себя, через сколько-то лет не будет нас

Можем ли мы осознать это?

Можем ли мы принять это без страха и без сожаления?

Можем ли мы отпустить любые ожидания, что должно быть?

Марк Твен говорил, что «только о двух вещах мы будем жалеть на смертном одре — что мало любили и мало путешествовали». Я бы добавил еще, что мало творили - того, что по-настоящему хочется, из любви

Пожалуй, сожалений больше всего, когда человек не испытал полноты и глубины жизни и полноты воплощения того, что в нем заложено

А ощутить это можно по трем критериям: • Насколько глубоко и полно мы можем чувствовать • Насколько сильно и искренне любить • Насколько ярко и свободно творить

И поэтому однажды я бы сказал своим детям: «Не соглашайтесь на что-то меньшее чем любовь»