Эмпатию лучше проявлять, делая акцент на способностях человека, чем сопереживая его несчастью
Джанина Фишер
Janina Fisher · Интервью о травме · статья · Dmitry Tsurakov (@DmitryTsurakov) · около 5 минут · сложность: низкаяЧитать статью →
Суть коротко
Эмпатию можно проявлять по-разному, и это меняет эффект. Сочувствие горю фокусирует человека на его несчастье и может углубить подавленность. Если же подчеркнуть его силу, таланты и то, как он справлялся с трудностями, это вызывает положительный отклик, укрепляет уверенность и помогает двигаться дальше.
🔹 Эпатию можно проявлять как сочувствие горю, но тогда для человека делается акцент на его несчастье, что может усугубить эмоциональные переживания и еще больше загнать его в депрессивное состояние
🔸 Если проявлять эмпатию как акцент на талантах и способностях человека, например, на том, как он смог справиться с какими-то сложностями, или на его сильных сторонах, то это наоборот вызовет положительный эмоциональный отклик и даст человеку больше уверенности в себе и поможет справиться со сложностями
«Усвоить» оставит след на карте — планета взойдёт сразу и останется гореть,
повторять её не придётся. «Запомнить» удержит идею в памяти: только отмеченные
идеи возвращаются к вам в срок. Прочитанное без отметки не повторяется. Значки рядом —
реакции читателей канала: поставить свою можно в Telegram, на сайте они только
показываются.
Соседи на карте
?
Цвет линии — тип связи. «Предыдущая» и «последующая» — одна связь с разных
сторон: на большой карте она рисуется одной линией, а здесь видно направление.
«По маршруту» — не связь, а порядок: идеи идут подряд в маршруте, и
ничего друг о друге не утверждают.
предыдущая последующая похожая мост пример противоположная по маршруту
Отвечает на вопросы
Как правильно поддержать человека в трудный момент?
Почему сочувствие горю иногда вредит?
Как проявлять эмпатию, чтобы придать уверенности?
Свет идеи:зажигается по ходу вашего пути?
Свет — это ваша память об идее. Отметка «Усвоить» зажигает планету на карте
навсегда: такой свет не гаснет и повторений не требует. Свет удержанных отметкой
«Запомнить» идей живёт по-другому — растёт с повторениями в «Сегодня» и медленно
гаснет без них. Всё живёт на устройстве, никуда не отправляется.
Ваша заметка к этой идееЗаписать заметку
Остаётся на этом устройстве. Входит в файл-сейв — им заметки и переезжают на
другое устройство.
активно после авторизации
«Эмпатию лучше проявлять, делая акцент на способностях человека, чем сопереживая его несчастью»Атлас сознания
Карточка-цитата
Уйдёт ссылкой с превью — получатель откроет идею целиком.
Идея вне систем. Все идеи Атласа — лентой, от свежих к ранним.
Janina Fisher · Интервью о травме · статья · Dmitry Tsurakov (@DmitryTsurakov) · около 5 минут · сложность: низкаяЧитать статью →