Веха маршрута
День 15 из 35
День 15 — «Почему так тяжело и что такое «я»»
Если идёте день в день, позади 15 из 35 шагов маршрута — сверьте темп и продолжайте.
Позади к этому дню
- 01 Страдание = Боль Сопротивление
- 02 Несовершенство — естественная часть жизни
- 03 Каждый проживает свой собственный рай и ад
- 04 Основы Буддизма: Согласно Буддизму, существует 3 вида страдания и это первая из 4-х благородных истин
- 05 Жадность и страх — это главные драйверы поведения человека и одни из основных причин страдания. Важно подняться над этими импульсами и найти более высокую мотивацию
- 06 Экзистенциальная тревога и страх смерти
- 07 Основы Буддизма: Жажда (страстное желание) порождает страдание - это вторая из 4-х благородных истин
- 08 Основы Буддизма: 8 мирских забот
- 09 Присваивание ожидаемого опыта - одна из основных причин страданий, можно научиться проживать сложные ситуации гораздо проще через осознанную сепарацию
- 10 Основы Буддизма: Отпустить желания в действительности означает отпустить желание контролировать происходящее, не удерживать в уме образ удовлетворения желания
- 11 Основы Буддизма: Привязанность к желаниям обусловлена стремлением зафиксировать контроль «самости», вернуть прошлый опыт. Отпускание означает отпустить его
- 12 Бог говорит: «Кого бы ты ни полюбил сильнее Меня, того Я заберу у тебя…»
- 13 Основы Буддизма: Чтобы выстраивать гармоничные отношения с партнером, важно помнить о непостоянстве, часть 1 – грубое непостоянство
- 14 Основы Буддизма: Чтобы выстраивать гармоничные отношения с партнером, важно помнить о непостоянстве, часть 2 – тонкое непостоянство
- 15 Желание вернуться в прошлое или вернуть атрибуты прошлого - это защитная реакция психики на различные потрясения, когнитивное искажение и форма самообмана