Кабинет

6 состояний человека в зависимости от окраски и направленности взгляда по шкале времени

Филип Зимбардо, Джон Бойд

Philip Zimbardo, John Boyd · The Time Paradox · книга · Pavel Nosikov (@pavelnosikov) · около 5 минут · сложность: низкаяОткрыть источник →

Суть коротко

Зимбардо и Бойд раскладывают состояние человека по двум осям — направлению взгляда во времени (прошлое, настоящее, будущее) и его эмоциональной окраске (плюс или минус). Получается шесть состояний: ностальгия и травма, гедонизм и депрессия, оптимизм и тревога. Состояния меняются с обстоятельствами, но у людей есть и устойчивая склонность к определённой временной перспективе.

🔷 В прошлое положительно - ностальгия, 🔷 В прошлое отрицательно - травма, 🔷 В настоящее положительно - гедонизм, 🔷 В настоящее отрицательно - депрессия, 🔷 В будущее положительно - обнадеженность, оптимизм, 🔷 В будущее отрицательно - тревога.

Состояния людей меняются в зависимости от обстоятельств, автор также верит в склонность к людей к различным состояниям и предлагает тестирование на это.

Начать путь через Telegram Идея открыта целиком — вход нужен для прогресса, напоминаний и офлайна.

Проверить себя активно после авторизации Обсудить в Telegram · 3 комментария
?
«Усвоить» оставит след на карте — планета взойдёт сразу и останется гореть, повторять её не придётся. «Запомнить» удержит идею в памяти: только отмеченные идеи возвращаются к вам в срок. Прочитанное без отметки не повторяется. Значки рядом — реакции читателей канала: поставить свою можно в Telegram, на сайте они только показываются.
Ключевые термины
Временная перспектива
Устойчивая склонность направлять внимание в прошлое, настоящее или будущее с положительной или отрицательной окраской.
Соседи на карте
?
Цвет линии — тип связи. «Предыдущая» и «последующая» — одна связь с разных сторон: на большой карте она рисуется одной линией, а здесь видно направление. «По маршруту» — не связь, а порядок: идеи идут подряд в маршруте, и ничего друг о друге не утверждают.
Основы Буддизма: 6 условий достижения медиативной безмятежности Буддизм похожая
предыдущая последующая похожая мост пример противоположная по маршруту
Отвечает на вопросы
  • Как временная перспектива влияет на состояние человека
  • Чем ностальгия отличается от травмы психологически
  • Какие бывают типы отношения ко времени
  • Почему взгляд в будущее рождает и оптимизм, и тревогу
  • Как связаны фокус на настоящем и гедонизм
Свет идеи: зажигается по ходу вашего пути
?
Свет — это ваша память об идее. Отметка «Усвоить» зажигает планету на карте навсегда: такой свет не гаснет и повторений не требует. Свет удержанных отметкой «Запомнить» идей живёт по-другому — растёт с повторениями в «Сегодня» и медленно гаснет без них. Всё живёт на устройстве, никуда не отправляется.
Ваша заметка к этой идее
Записать заметку
Остаётся на этом устройстве. Входит в файл-сейв — им заметки и переезжают на другое устройство.
активно после авторизации
Карточка-цитата
Уйдёт ссылкой с превью — получатель откроет идею целиком.

Идея вне систем. Все идеи Атласа — лентой, от свежих к ранним.