Выученной является не беспомощность, а надежда
В 1967 году Селигман и Майер описали выученную беспомощность: столкнувшись с бесполезностью усилий, живое существо сдаётся. Спустя полвека нейронаука заставила авторов перевернуть тезис: пассивность в ответ на неконтролируемый стресс — врождённая реакция по умолчанию, а вот ощущение контроля и надежду мозг именно осваивает по мере опыта, что действия приносят результат. То есть выучивается не беспомощность, а надежда.